Кыргызча
Пайдалуу кеңеш: Тамактангандан кийин тишти дароо тазалоого болбойт
Стоматолог Максим Обушенков объяснил, почему нельзя чистить зубы сразу после еды.
О чём это
Стоматолог Максим Обушенков объяснил, почему нельзя чистить зубы сразу после еды. Употребление сладостей, фруктов и газированных напитков резко снижает уровень pH во рту. Кислота вымывает кальций и фосфор из эмали, делая ее временно мягкой. Для восстановления эмали требуется от 30 до 60 минут, за которые слюна нейтрализует кислоту. Чистка зубов в этот период стирает размягченный слой, что ведет к истончению эмали и риску кариеса.
Что важно
- Сладости и газировка резко снижают pH во рту
- Эмали нужно от 30 до 60 минут для восстановления
- Ранняя чистка стирает размягченный слой эмали
Остались вопросы
Это краткий пересказ, подготовленный Aikena. Полный материал и все права на него принадлежат источнику. Откройте оригинал по кнопке выше.
Дальше в номере
"Мектепте ата-энелерден акча чогултуу токтобой жатат" Жогорку Кеңештин депутаты Улукбек Карыбек уулу…
Ещё новости
Economist.kg · 1 ч назад
Инвесторам в КР предложили разрешить закладывать права на госземлю при вложениях от 5 млрд сомов
Economist.kg · 1 ч назад
По делу Шаирбека Ташиева назначили комиссионную экспертизу ущерба
Economist.kg · 1 ч назад
В Кыргызстане горячее питание ввели еще в 63 школах, детсадах и профлицеях
Economist.kg · 1 ч назад
Центризбирком досрочно прекратил полномочия семи депутатов местных кенешей
Economist.kg · 1 ч назад
Потребительский кредит в Кыргызстане: что важно знать заемщику
Economist.kg · 1 ч назад
Для автобусов Бишкека закупят 50 тысяч литров моторного масла на 25 млн сомов