Кыргызча
Пайдалуу кеңеш: Дарыгер күзүндө иммунитетти сактоо үчүн маанилүү кеңеш берди
Старший преподаватель кафедры фармакологии университета Пирогова Андрей Кондрахин дал советы по поддержанию иммунитета осенью.
О чём это
Старший преподаватель кафедры фармакологии университета Пирогова Андрей Кондрахин дал советы по поддержанию иммунитета осенью. По его словам, риск переохлаждения существует уже при температуре +10°C, особенно при высокой влажности и ветре. Переохлаждение снижает иммунитет, открывая путь для инфекций, которые передаются через рукопожатия и поручни. Для профилактики он рекомендует употреблять калорийный мёд для выработки тепла и лимоны с витамином C, а также горячие бульоны для согревания.
Что это значит для вас
Эта новость полезна для здоровья. Осенью легко заболеть, особенно в России. Чтобы не болеть, ешьте мёд и лимоны, пейте горячий бульон. Это поможет сохранить иммунитет для работы.
Что важно
- Вирусы передаются через рукопожатия
- Мёд даёт калории и тепло
- Горячий бульон помогает согреться
Остались вопросы
Это краткий пересказ, подготовленный Aikena. Полный материал и все права на него принадлежат источнику. Откройте оригинал по кнопке выше.
Дальше в номере
Over 100 educational facilities to be commissioned in Kyrgyzstan in 2026
Ещё новости
Economist.kg · 48 мин назад
В КР вводят прослеживаемость импортных товаров: остатки нужно сверить до 1 октября
Политклиника · 57 мин назад
Депутаттардын сүрөтү түшүрүлгөн кружкалар эмне үчүн керек?
24.kg · 1 ч назад
QazETA system not yet mandatory for Kyrgyzstanis entering Kazakhstan — MFA
24.kg · 1 ч назад
Кыргызстанда 3 баллга жеткен жер титирөө катталды
Economist.kg · 1 ч назад
В Кыргызстане создадут единую госплатформу для обеспечения лекарствами
24.kg · 1 ч назад
Fire breaks out in residential house in Bishkek